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Le Pilates, discipline idéale pour les femmes enceintes ?
Certaines femmes pourront pratiquer le Pilates jusqu’à l’accouchement. Il est également adapté à la reprise du sport en post-natal.
Fanny Gourdeau
30 avr. 20233 min de lecture


Le Pilates, un remède contre le mal de dos ?
Voyons les effets du Pilates du le mal de dos.
Fanny Gourdeau
30 avr. 20233 min de lecture
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